Retraites

Rust Stilte Ontspannen Loslaten
voor gezondheid en ontspanning

Retraites

 

Om weer in contact te komen met jezelf, zijn retraites een zinvolle activiteit. Voor wie waarde hecht aan gezond leven, kwaliteit en persoonlijke aandacht, bieden wij de juiste omgeving.
De fundamenten van retraites zijn: meditatie, yoga, wandelen, vrije tijd en vegan/vegetarische maaltijden.
De prachtige natuur, het programma en de professionele begeleiding helpen je om los te laten en te ontspannen. Daarnaast bieden wij op verzoek persoonlijke coaching, ademtechniek, klankmassage en intuïtief schilderen tijdens retraites. Yoga-ervaring is niet nodig.
Tot rust komen in een omgeving met een andere energie brengt vaak al de gewenste verandering met zich mee. Wij bieden je een andere omgeving in dit prachtige natuurgebied. In je geplande vrije tijd kun je direct vanuit het huis beginnen met een wandeling. Maar ook onze tuin biedt vele mogelijkheden om je terug te trekken.

Neem contact met ons op als je geïnteresseerd bent in een retraite. Ook voor een individuele retraite zijn er mogelijkheden. Wil je onze ruimtes huren om zelf een retraite te organiseren, neem dan contact met ons op. (bijv. vrienden, collega’s, enz.).

Keuzes

Retraite Hatha Yoga Basis

Onze weekendretraites bieden het beoefenen van Asana’s, Pranayama’s, Meditatie en een praktische kennismaking met de klassieke en universele yogafilosofie. Deze retraites zijn geschikt voor zowel beginners als ervaren yogi’s.
• Aankomst vrijdag, vanaf 16.00 uur
• Vertrek zondag 16.00 uur
• 7 Hatha Yoga lessen
• Prijs: vanaf € 230,- p.p.*

Retraite Yoga & Wandelen

Onze weekendretraites bieden het beoefenen van Asana’s, Pranayama’s, Meditatie en een praktische kennismaking met de klassieke en universele yogafilosofie. Deze retraites zijn geschikt voor zowel beginners als ervaren yogi’s. Bij deze retraite zijn 2 meditatieve wandelingen onder leiding inbegrepen.

• Aankomst vrijdag, vanaf 16.00 uur
• Vertrek zondag 18.00 uur
• 7 Hatha Yoga lessen
• 2 meditatieve begeleide wandelingen
• Prijs: vanaf € 250,- p.p *

Retraite met eigen Programma

Een retraite is aanvragen is altijd mogelijk. Meld je bijtijds, zodat wij samen het bij jou passende programma kunnen opstellen.

* incl. Verblijf vol pension (vegan/vegetarisch) en toeristenbelasting

Ons Aanbod

In de georganiseerde weekends zijn er twee yoga- en meditatiesessies per dag. In de ochtend een langere en actieve ochtendsessie, aangevuld met filosofie en dialoog.
‘s Avonds een kortere, ontspannende avondsessie.
Ofwel zijn de middagen zelf in te vullen ofwel is er een begeleide meditatieve wandeling in de prachtige omliggende natuur gepland.
Een ontspannende yoga-retraite voor rust, inspiratie en frisse energie.

Het bijzondere karakter van het Harz-gebergte versterkt de ervaring om er helemaal even uit te zijn. We verwelkomen je graag in ons Haus Innerste.

 

 

 

Gastenverblijf

• Haus Innerste****
• 3 tweepersoonskamers: 1 tweepersoonsbed, 4 eenpersoonsbedden
• 3 toiletten, 2 douches, 1 ligbad
• Incl. 2 warme biologische maaltijden en 2 brunches (vegetarisch/vegan)
• Incl. koffie/thee/fruit/snacks
• Incl. Beddengoed/Handdoeken

“Was für ein unglaublich schönes und bereicherndes Retreat Wochenende! Francien ist es gelungen, uns Anfängerinnen Yoga und Meditation auf eine verständliche und sanfte Weise näher zu bringen. Zwischendurch haben wir die Natur in und um Wildemann genossen. Ganz lieben Dank!”
Susann & Sophia & Heike & Evi

“Meine Woche Auszeit war eine wunderbare Woche nur für mich, ganz nach meinen Wünschen und Vorstellungen. Sowohl menschlich als auch fachlich hast du mich erstklassig durch mein Retreat geführt. Ich habe mich sehr wohl bei dir gefühlt und komme bestimmt wieder. Vielen Dank für alles!”
Annabel

“Ich habe die Woche sehr genossen und wieder ein Stück zu mir selbst gefunden. Zusammen mit dir Patanjali zu studieren ist eine große Freude, da du uns an deinem schier unermesslichen Erfahrungsschatz teilhaben lässt. Ich wünsche euch alles Gute und hoffe auf ein baldiges Wiedersehen.”
Verena

Yogazentrum Harz
Am Rasenweg 7
38709 Wildemann
Clausthal-Zellerfeld
05323 - 963 4094
info@yogazentrum-harz.de
Duitsland

© 2021 Yogazentrum Harz

Neem contact met ons op!

10 + 6 =