Workshop Kraft des Atems

Pranayama, die yogische Kunst des Atmens, kann so kraftvoll sein und uns auf vielen Ebenen Gutes tun. Das, was sich die alten Yogis bereits durch Erfahrung erschlossen, wird immer mehr auch durch Wissenschaft & Forschung nachvollziehbar.
Wir erlernen neben grundlegende Atemtechniken auch, worauf wir bei der Yogapraxis und im Alltag achten müssen, um in den vollen Genuss der Atemerfahrung kommen zu können. Dieser Workshop ist ein absolutes Muss für alle, die an Yoga-Kursen teilnehmen.

Kursleiterin: Francien Stroobants
Anmeldung erforderlich